SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy cykl

  • [...] z czasem zapomina się o swoich początkach. Wiem bo sam tak mam, że najchętniej to bym wszystkim proponował wieczną bombę, a nie jakieś tam cykle%-). Ale nie o to chodzi. Na pierwszy raz zrób tak jak Ci napisałem, to pozwoli Ci zobaczyć reakcję organizmu na saa, na trening, Twoje stawy przyzwyczaja sie do coraz większego obciążenia itd. Na długie [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3346 Data: 2013-07-10 09:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli jeden flakon powinien starczyc na pierwszy, dobry cykl. A jakies specjalne odczucia po tym ruskim byly?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2011-06-01 07:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki, suplementy w tym przypadku?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] okres czasu bo po mono powinieneś miec wystarczające przyrosty. następny cykl jak poczujesz że mono przestaje działać możesz dać np. 2x CP or CP + mono <ze wskaazaniem na pierwszy wariant> potem z czasem będziesz mugł jechąć coraz mocniejsze stacki. Ale odpowiednich przyrostów nie będziesz miał jezeli nie bedziesz miał diety. nie musi być [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2006-03-12 21:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malo informacji o osobie.. ale na pierwszy leciutki cykl styknie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 17601 Data: 2008-05-19 15:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase

    Post
    Doping

    [...] taki cykl mi rozpisał. Mówił też że nie ma odbloku bez hcg. Pytam bo wiadomo jak to z nimi jest, są ogromni i takie też dawki zapodają. Ja jestem szczypior wiec chce sie zapytać ludzi którzy chociaż jeszcze pamiętają ten swój pierwszy raz Z tym boldkiem faktycznie bez sensu, pojade raczej enana solo ale zastanawiam sie nad tym provironem...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2009-09-30 23:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na początku u nich też nie było, pierwszy drugi trzeci taki cykl i będziesz razem z nimi chodził. Siła też Ci spadnie się nie bój.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7656 Data: 2016-01-28 23:07:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zestaw suplementów na masę - do 500zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie zauważyłem, że są duże - miałem na myśli łącznie 1kg (czyli 2 mniejsze puszki). Jest jeszcze coś godnego uwagi na pierwszy porządny cykl za 200zł? Zmieniony przez - memo88 w dniu 2013-11-05 22:43:28

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2013-11-05 22:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiesz mi Bernard po co mu taki FL? 1200mg na pierwszy front, a w zyciu czegos takiego nie robil, organizm poznaje sie po przez praktyke nie naczytanie sie. Mete dalbym pierw, po oxymethu bedzie tylko jako podtrzymanie osiagnietych efektow po 3 tyg. oxy. Dajac oxy jako drugi androgen, odczujesz dzialanie obu. np. tak 1-4metax 5-7 oxymeth i [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4380 Data: 2008-02-15 09:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długi cykl na siłe

    Post
    Doping

    Kurcze są tu ludzie którzy temat znaja bardzo dobrze ale nie wiem z jakiego powodu nie chca sie wypowiedziec Na wzmacniacze typu Tren, Antek, jest jeszcze za wcześnie bo chłopak po raz pierwszy osiągnie dawkę mety ed 30mg i teścia 0,5g week wiec dla tego taki cykl rospisałem. Zmieniony przez - MAREK 76 w dniu 2007-11-07 23:54:33

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4702 Data: 2007-11-07 22:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan odnoscie HTC

    Post
    Trening w domu

    [...] negatywnych(2-3 powtórzenia samemu reszta z pomocą) nie sprawdzamy maksów przed cyklem, gdyż na nie bierzemy korektę w miare wzrostu siły, czyli jak skonczymy fazę 5powt, pierwszy trening służy do sprawdzenia faktycznego maksu w tym cwiczeniu (jeszcze raz zaznaczam - dla 2-3powt) i tym ustalonym, stałym ciezarem wykonujemy wszystkie 6 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2008-01-01 17:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na worku + siłownia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tak zrobić ale nie rozbudujesz aż nadto masy. Możesz zrobić też tak dać mój ostatni plan workowo-kulturystyczny na 6+6 czyli 12 tygodni a potem zrobić 6 tygodni ten mój pierwszy plan + sobota a ostatnie 6 tygodni dać mieszany dariusz222 Skutkiem tego długofalowego planu powinno być to że rozbudujesz mase ale nie stracisz szybkości i nie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7395 Data: 2011-09-17 15:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie będe zakładał nowego tematu, odrazu tu zapytam, lepszy teść prolongatum czy cypionat ? i jak na drugi cykl (pierwszy to mietek był) dobrze będzie dać 300mg co tydzień przez 10 tyg. przy masie 80kg wzrost 180, nie za dlugo będzie 10 tyg. ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2013-06-06 14:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-Gorąco ! 2-Nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] niego, bowiem wtedy musisz konsekwentnie się go trzymać. Bez wytrwałości i uporu nie ma kulturystyki. Plan ten jest przeznaczony dla ćwiczących min 1,5 roku. Oto on. Cykl pierwszy, 6 tygodni. Ćwiczymy trzy razy w tygodniu (pon, śr, pt.) Poniedziałek 1)Klatka Wyciskanie sztangi na ławce skośnej 4x15 Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 3 x [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2002-05-08 14:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę, że cykl będzie minimum 12 tyg. Chciałbym redukować do 2,5 miecha, a potem zwiększyć dawkę na 400/week i masować. Pierwszy raz biorę testa. Prze cyklem miałem dość niski poziom. testa bo za mało clomu wziąłem po metce. Z tego co pamietam około 12 (norma 9-25), po cyklu na metce 5, a przed cyklem na metce 16. Jądra mam wrażenie, że są [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4175 Data: 2015-03-06 18:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trójglicerydy

    Post
    Doping

    Triglicerydów chyba pierwszy raz, osrałem sie i przerwałem cykl %-) Kilka miesięcy później robiłem jakieś ogólne badania i wtedy wyniki były już w normie. A papierów nie mam bo to dobre 2 lata temu było. A ogólnie co sadzicie o takim przejściu z mety na propa ? Zmieniony przez - Kaziol w dniu 2013-02-09 19:33:46

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2013-02-09 19:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:27Lat 2. WAGA:84kg 3. WZROST:175kg 4. WYMIARY: -biceps:41cm -klatka:110cm -udo:60cm -talia:92cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3-4lat i domatorka w domu rok 6. DIETA: -białko:160g -węglowodany:360g -tłuszcz:80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 cykli sterydowych i nie wiem czy te środki można nazwać cyklem sterydowym 8. TRENING: 3-4 dni w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2019-05-04 20:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki - Ogarnięta suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dla mnie najlepsze, a co mi nie służy. Narazie na użytek mam podstawowy zestaw: Witaminy, białko, carbo i omega3. Więcej narazie nie potrzeba. Chciałem tylko teraz zrobić pierwszy porządny cykl na kreatynie, dokupić troche amino, bo robie dużo aero w ciągu tygodnia i tak bardziej potreningowo coś mieć. A więc co proponujesz? Co byłoby [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4376 Data: 2012-11-15 21:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN NA RZEŹBE DO OCENY I POPRAWY

    Post
    Trening dla początkujących

    Zrób tak jak ja robię - mam cykl masowy ale tłuszczu nie zamierzam łapać. Zajrzyj do mojego bloga tam jest trening + dieta. Co do SW to jak wiesz o sile ciosu decyduje masa + szybkość wyprowadzenia, więc dobrej jakościowo tkanki nigdy nie za wiele. P.S - dzięki za SOGa - to mój pierwszy, rozdziewiczyłeś mnie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2008-07-08 14:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Brałem go już dość dawno ale pamiętam że byłem zadowolony. Jedynym minusem ( jak dla mnie) była za mała ilość kofeiny. Lekki spalacz w sam raz na początki redukcji lub na pierwszy kontakt dla osoby która nigdy nie brała tego typu rzeczy. Black Devil /SFD/Images/2016/1/2/1fb38b723c3946dd9176d51a58d38dc8.jpg Również miło wspominam cykl na Black [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5540 Data: 2016-01-02 17:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładowanie na ckd do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (x-1)kg w górę. tego trzeba się trzymać. im lepsze ładowanie tym większy potencjał spadkowy w następnym tygodniu (ja raz zaliczyłem 8kg). z twoich postów wynika, że to jest pierwszy "cykl". dobrze jest robić ładowania krótsze, ale np co tydzień, max 2. wiem, że lepiej się wygląda, jak zejdzie woda, ale ładowania pobudzają spalanie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6231 Data: 2008-09-25 11:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)